Jak dbać o zęby podczas leczenia nakładkami Clear Aligner?
Nakładki ortodontyczne pozwalają dyskretnie korygować ustawienie zębów, jednak wymagają systematycznej higieny. Resztki jedzenia i płytka bakteryjna zamknięte pomiędzy zębami a nakładką zwiększają ryzyko próchnicy, podrażnienia dziąseł oraz powstawania nieświeżego oddechu. Dlatego sposób czyszczenia zębów ma bezpośredni wpływ na bezpieczeństwo i efekty terapii.
Higiena jamy ustnej podczas leczenia nakładkami Clear Aligner
Leczenie nakładkami Clear Aligner wymaga dokładnego szczotkowania zębów po każdym większym posiłku. Przed ponownym założeniem nakładek należy usunąć resztki pokarmowe – pozostawione pod tworzywem mogą przez wiele godzin oddziaływać na szkliwo. Najlepiej korzystać z miękkiej szczoteczki oraz pasty z fluorem dobranej do indywidualnych potrzeb jamy ustnej.
Szczotkowanie powinno trwać około dwóch minut i obejmować wszystkie powierzchnie zębów, zwłaszcza okolice przy linii dziąseł. Zbyt mocny nacisk nie poprawia skuteczności mycia – może natomiast powodować nadwrażliwość oraz podrażnienia.
Czyszczenie przestrzeni międzyzębowych
Sama szczoteczka nie dociera do wszystkich miejsc. Raz dziennie należy używać nici dentystycznej, szczoteczek międzyzębowych lub irygatora. Regularne oczyszczanie przestrzeni między zębami ogranicza rozwój płytki bakteryjnej i pomaga zachować zdrowe dziąsła przez cały okres leczenia.
Wybór akcesoriów powinien uwzględniać wielkość przestrzeni międzyzębowych oraz stan przyzębia. W przypadku krwawienia dziąseł warto skonsultować technikę higieny z lekarzem dentystą lub higienistką stomatologiczną.
Jak prawidłowo myć nakładki?
Nakładki należy czyścić po każdym zdjęciu lub przynajmniej rano i wieczorem. Najlepiej płukać je chłodną albo letnią wodą i delikatnie szczotkować osobną, miękką szczoteczką. Można również stosować preparaty przeznaczone do czyszczenia aparatów ortodontycznych i nakładek.
Nie należy używać gorącej wody – wysoka temperatura może odkształcić materiał. Niewskazane są też wybielające pasty do zębów oraz środki zawierające duże cząsteczki ścierne, ponieważ mogą zmatowić powierzchnię nakładek. Powstałe mikrouszkodzenia ułatwiają osadzanie się nalotu.
Jedzenie i napoje podczas noszenia nakładek
Przed jedzeniem nakładki trzeba zdjąć. Podczas ich noszenia można pić przede wszystkim wodę. Kawa, herbata, napoje gazowane i soki mogą powodować przebarwienia tworzywa, a zawarty w nich cukier lub kwasy zwiększają ryzyko uszkodzenia szkliwa.
Po kwaśnym posiłku nie należy szczotkować zębów natychmiast. Warto najpierw przepłukać usta wodą i odczekać około 30 minut – pozwala to ograniczyć ścieranie czasowo zmiękczonego szkliwa.
